Sebagai aset saat senyum tentu gigi yang paling pertama di lihat sama lawan bicara, jika mengetahui cara merawat supaya tidak berlobang anda harus melakukannya rutin setiap hari. Fenomena gigi ini sepanjang tahun selalu menjadi perhatian karena organ paling luar yang keras langsung bersentuhan dengan makanan untuk mengunyah gigi lah yang terdepan untuk mencabik hingga melumat hingga dapat di telan. Dengan banyaknya keluhan yang dirasakan oleh rekan semua tentu gigi berlubang yang sangat banyak terjadi dimana kejadian ini muncul setelah beberapa tahun tanpa mengetahui penyebab yang sebenarnya anda telah menyakiti gigi secara tidak langsung.
Bagaimana tips cara merawat gigi supaya tidak berlobang tentu harus anda cegah dari dini dengan mengetahui penyebabnya sehingga setiap tindakan yang akan anda lakukan sudah tentu pasti harus berhati-hati. Berikut cara yang sangat mudah yang dapat anda lakukan setiap hari:
1. Segerakan diri untuk sikat gigi setelah menikmati hidangan yang lezat, gurih, dan mempesona lidah. Banyak sekali rekan yang terlena dengan makanan yang tersaji di depan mata tetapi setelah menyantap semuanya lupa peran serta gigi yang melakukan eksekusi untuk bisa dapat di telan. Gigi yang sudah susah payah memperbaiki posisi makanan yang dapat ditelan harus anda lakukan perbaikan yaitu dengan sikat gigi segera setelah semua hidangan telah habis disantap. Tidak perlu lama cukup beberapa menit saja sampai makanan yang terasa melekat di gigi atau di sudut gigi yang harus dibersihkan sebelum makanan itu mengikis email gigi.
2. Selalu bersihkan gigi dengan lakukan kumur-kumur setiap anda telah konsumsi makanan dan minuman. Memang harus tekun dan selalu memahami setiap aktifitas yang berhubungan dengan gigi selalu perhatikan kondisi atau suasana setelahnya. Apakah gigi banyak menyelinap makanan yang bersarang walau menurut anda sebentar akan menyakiti kualitas gigi. Putus rentetan kejadian yang akan membuat gigi berlubang dengan cara berkumur ini supaya senyum indah anda akan dapatkan hingga kesakitan menahan sakit nyut-nyut sudah jauh dari mulut.
3. Pastikan anda melihat pasta gigi yang akan dibeli telah mengandung unsur fluoride yang berguna untuk membantu gigi bekerja supaya lubang yang akan muncul tidak terwujud. Pasta gigi sebagai cara terbaik saat ini untuk anda lakukan saat bersih-bersih ini tentu sangat banyak merek yang direkomendasikan para ahli. Dengan memilih kada fluoride yang telah ditetapkan ini anda sudah berperan aktif untuk membantu gigi tidak berlubang setiap hari dimulai dari bangun pagi hingga akan tidur malam kembali.
4. Selalu paham dan mengerti makanan yang membuat gigi cepat berlubang agar awas untuk di konsumsi. Makanan juga berperan aktif menyebabkan gigi berlubang teruma jenis manis yang selalu melekat di permukaan gigi hingga di sela-sela gigi. Tentu makanan tersebut paling disukai dengan manis menggoda seperti permen, coklat, kue, hingga kriuk kripik yang kres anda sukai. Saat anda menikmati makanan ini tentu di mulut akan membuat bakteri mengeluarkan asam yang akan segera mempengaruhi lapisan email gigi. Sebaiknya anda juga harus imbangi dengan jenis makanan yang memberikan kesehatan pada gigi, tentu jenisnya sangat banyak dijumpai di pasaran seperti buah segar, sayuran segar, keju, susu, bahkan minuman air putih termasuk didalamnya.
5. Agendakan waktu berkunjung ke dokter gigi minimal enam bulan sekali. Dengan cara ini anda dapat mengontrol bagaimana keadaan gigi saat sekarang, dan segera lakukan tindakan jika terjadi indikasi berlubang maka dokter akan memberitahukan kepada pasien. Memang anda harus menyediakan budget cukup untuk menyiapkan gigi tidak berlubang ini karena keinginan untuk merawat harus ada pamrihannya. Semakin rutin anda melakukan pengecekan dan kunjungan ke dokter gigi maka anda dapat deteksi secara awal sehingga kerusakan gigi dapat dilakukan segera. Jika berlubang maka dokter akan membersihkan disekitar gigi yang rusak dan segera diberi sealant oleh dokter. Sealant ini fungsinya sebagai pelindung gigi agar zat asam yang menyebabkan plak ini dapat berkurang bahkan terminimalisir segera.
Untuk merawat gigi tentu harus setiap hari bahkan rutin dilakukan, jangan biarkan gigi anda bekerja sendiri bantu mereka dengan berbagai aktifitas yang bermanfaat sehingga performancenya semakin baik di masa yang akan datang. Jika gigi berlubang dan mengeluarkan aroma busuk akan memberikan suasana yang tidak nyaman apalagi yang sering berkomunikasi dengan lingkungan sosial tentu akan mengurangi percaya diri. Boleh konsumsi makanan yang manis tapi kadarnya dikurangi segera lakukan tindakan kongkrit seperti kumur-kumur dan sikat gigi. Jadi, rawat gigi dengan baik jangan sampai rusak apabila kondisinya tidak terselamatkan maka anda menikmati makanan akan menjadi menurut hingga proses mengunyah menjadi terhambat.
Baca juga:
1. Cara Membuat Gigi Putih Secara Natural Alami: Sangat Cepat Dan Langsung Dapat Dilihat Hingga Permanen Sempurna
2. Bagaimana Cara Menghilangkan Kuning Gigi Yang Sudah Lama Terlihat
3. Tips Agar Gigi Tetap Sehat Terbebas Dari Hal Yang Menyebabnya Rusak Hingga Keropos
Komentar
Posting Komentar
Yuk, sharing komentar