Traveling | Food | Bisnis | Tips

  Makan apa supaya jantung sehat , pada topik sebelumnya saya sudah share informasi mengenai orang tua saya pernah di rawat di CVCU (Cardio Vascular Care Unit) beberapa minggu. Jika anda ingin membacanya silahkan baca beberapa tautan yang ada di bawah nanti. Setelah perawatan tersebut tentu saya sebagai anak harus mengetahui jenis makanan apa yang cocok untuk organ jantung agar tetap sehat. Saya bukan seorang dokter tetapi saya ingin menggali informasi ini untuk diri saya sendiri, maka saya tulis di blog ini. Beberapa sumber yang saya kutip dari blog hingga beberapa media sosial lainnya sehingga artikel ini lebih lengkap dan cukup kongkrit untuk membuka cakrawala ilmu. Memang saat saya berada di ruangan CVCU saat dipanggil oleh perawat ada beberapa tenaga ahli dari gizi yang menjelaskan kepada saya jenis makanan apa yang sesuai dengan orang tua saya supaya organ jantung beliau tetap dalam keadaan sehat. Saat dirawat ada beberapa makanan yang diberikan oleh tim gizi yang selalu saya...

  Mengatasi orang tua susah makan terkadang tidak ada selera , pengalaman saya sendiri saat mengasuh beliau keseharian. Semakin berumur pada usia lanjut sekarang ini ada masa tertentu beliau agak enggan makan dan saya harus membujuk beliau agar tetap mau makan walau hanya porsi sedikit. Tentu was-was melihat beliau tidak mau makan akan berdampak pada kestabilan tubuh setiap hari, apalagi beliau masih ada aktifitas keseharian walau sudah mulai terbatas. Jika kurang asupan gizi makan akan berpengaruh pada kondisi fisik, tenaga kurang, dan beliau cepat merasa lelah nantinya. Sebab Orang Tua Usia Lanjut Tidak Ada Selera Makan. Saya sempat berkonsultasi kepada dokter keluarga saat momen tertentu beliau tidak mau makan. Dari histori kesehatan memang beliau saat sekarang ini masih konsumsi obat setiap bulan sehingga berpengaruh pada indera pengecap lidah sehingga rasa yang ditimbulkan terkadang hambar dan tidak enak. Tentu hal ini juga saya tanya langsung kepada orang tua efek seperti ini...

Saat menikmati liburan pastinya harus ada menu makanan halal khas Kamboja yang menjadi wisata kuliner khusus rekan muslim. Memang banyak sekali traveler dari Indonesia yang ingin menghabiskan liburan mereka di negara ini tetapi masih was-was akan minimnya informasi makanan khas Kamboja yang halal untuk dapat di santap menu makan siang atau malam. Dengan banyaknya traveler Indonesia yang banyak mendatangi negara ini sebagai destinasi wisata maka mereka memperhatikan bahan-bahan yang halal supaya traveler muslim dapat menikmati hidangan. Memang anda sebagai traveler yang smart harus juga tetap bertanya sebelum di pesan apakah bahan-bahan menu makanan di bawah ini sesuai dengan tema halal. Berikut rekomendasi menu khas makanan Kamboja bertema halal masuk dalam destinasi kuliner di negara ini populer terkenal di penduduk lokal dan harganya cukup murah relatif terjangkau untuk budget seorang backpacker.. 1. Samlor Korkor. Termasuk hidangan yang penting di negara Kamboja, dan disukai oleh tr...

Untuk mengetahui makanan khas negara Laos dengan rasa lezat ini akan memberikan efek yaitu anda akan geleng-geleng kepala merasakannya karena unik berbeda dengan menu yang ada di Indonesia. Tentu rasa ini berasal dari bumbu yang digunakan sehingga tercipta hidangan lokal yang sudah di kenal banyak oleh traveler seluruh dunia. Jika anda memiliki paspor hijau yang masih berlaku tidak perlu visa lagi untuk memasuki negara ini, karena termasuk negara ASEAN tentu ada kerjasama politik yang mengikat masing-masing negara. Keunikan negara Laos ini harus merasakah hidangan yang unik dan khas di racik oleh penduduk lokal asli. Untuk menikmati hidangan ini tidak lah sulit, banyak sekali street food yang menjual menu ini dan pastinya harga sangat murah sesuai dengan budget seorang traveler. Tidak menutup kemungkinan di restoran ternama hingga hotel berbintang juga tersedia. Di artikel ini anda akan menemukan rekomendasi makanan khas Laos yang menjadi destinasi wisata kuliner. O iya, khusus rekan m...

  Makanan sehat saat mendaki gunung harus anda bawa sebagai pendaki agar tenaga tetap terjaga kaki melangkah ke treking yang menanjak sudah siap dilaksanakan. Jangan pernah salah membawa makanan sehat karena akan berdampak pada kondisi tubuh saat cuaca tidak dapat diprediksi apakah kemarau atau hujan dapat saja tiba-tiba berubah sehingga tubuh segera merespon. Jika asupan makanan yang anda bawa tidak mampu mengisi kembali saat semua tenaga sudah terkuras dan tubuh menjadi lemah akan memberikan dampak yang sangat buruk untuk bertahan. Apalagi waktu mendaki yang cukup lama hingga keterjalan sudut kemiringan yang sangat curam tentu kosentrasi bertambah tinggi akibatnya semua tenaga fokus tercurahkan seluruhnya tanpa tersisa sedikit pun. Pada saat istirahat di zona yang telah menjadi target perjalanan harus segera makan dan istirahat sejenak untuk memulihkan tenaga. Makanan sehat ini punya kelebihan masing-masing karena unsur yang terkandung didalamnya mampu menganti sumber tenaga haru...

  Makanan sehat untuk rambut dan kulit kepala menjadi solusi tambahan dari dalam tubuh pastinya sangat mudah ditemukan di pasaran. Nutrisi ini tentu berguna untuk rambut yang melekat dengan kulit kepala sehingga membantu rambut rontok parah, gugur, bercabang, hingga patah sekali pun dapat berkurang dengan berjalannya waktu asalkan tetap rutin memilih makanan ini di menu sehat keseharian. Cukup banyak variasi makanan sehingga vitamin dan mineral yang baik untuk kulit kepala dan rambut secara bersama-sama terpenuhi dan raih pesona sehat setelahnya dapat anda raih dengan senyum lebar. Sekilas informasi mengenai rambut tidak sehat ini tentu ada pengaruh dari gaya hidup atau ada kelebihan minyak yang sangat banyak di kulit kepala mengakibatkan rambut cepat lepek dan berbau akhirnya kulit kepala tidak sehat akhirnya muncul ketombe. Dari fenomena ini pastinya semua orang ingin kulit kepala dan rambut selali sehat dan tidak terganggu semua aktifitas setiap hari. Seiring usia bertambah tent...

Masalah rambut yang selalu terjadi yaitu rambut kering harus dibantu dengan makanan sehat untuk mengatasinya dan pastinya sangat mudah sekali di dapat di sekitar kita. Konsumsi makanan sehat untuk rambut kering ini tentu menjadi solusi terbaik jika anda tidak punya budget khusus untuk memberik perawatan rambut dengan harga yang cukup mahal ini dapat diganti dan diobati dari dalam tubuh. Konsumsi dengan bentuk olahan makanan sendiri ini sudah banyak dilakukan oleh para pria dan wanita kaum urban karena rambut sebagai mahkota untuk penampilan. Untuk gender pria dan wanita sudah banyak menderita rambut kering karena aktifitas keseharian yang berbeda-beda ini tentu harus segera di tolong agar tidak mudah patah hingga bercabang diujungnya. Jadi segera bantu rambut kering ini dengan nutrisi dari makanan sehat dengan pilihan terbaik sebagai berikut: 1. Buah Alpukat. Buah yang sangat disukai bahkan selalu berlimpah jumlahnya di pasar  hadir dengan varian bentuk jenis pilihan baik makanan d...