Cara Membuat Kulit Tetap Putih Meski Terkena Matahari

 

Pria dan wanita saat sekarang ini sudah mulai memperhatikan bagaimana cara membuat kulit tetap putih bersih meski sering terkena sinar matahari. Perawatan kulit ini tentu berhubungan dengan pekerjaan setiap hari apakah dia seorang model profesional hingga seorang marketing sebuah brand produk yang harus membuat kondisi kulit ini tetap bersih dengan aktifitas outdoor yang begitu masif. Mungkin ada yang beranggapan dengan seringnya terkena sinar matahari secara langsung akan membuat kulit menjadi kering, gelap, hingga kusam. Anda jangan bersedih dulu karena ada cara membuat kulit anda ini tetap dapat bertahan kondisi putihnya dapat dimulai dari rumah anda sendiri.

Cara mudah untuk menangkal sengatan sinar matahari yang sudah sangat terik di siang hari ini tentu sebagian pria atau wanita sudah mulai resah, karena tuntutan pekerjaan yang harus dilakukan di luar ruangan ini tetap berjalan dengan baik kulit terjamin keaslian warnanya. Uang masuk tetap stabil tetapi kesehatan kulit tetap terjaga maksimal sehingga kegelisahan tersebut mungkin ada di pikiran dapat sirna dengan melakukan cara mudah ini sekarang juga:

1. Menggunakan Tabir Surya.
Ahli kecantikan kulit dengan riset yang telah mereka lakukan bertahun-tahun menghasilkan produk perawatan kulit dengan tabir suryanya. Kegunaannya adalah untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV (Ultra Violet) saat anda beraktifitas di luar ruangan. Apalagi di negara Indonesia sebagai negara tropis banyak sekali sinar matahari sepanjang tahun tentu tabir surya sangat membantu kulit anda tetap bertahan putih secara alami. Pilih tabir surya dengan kandungan SPF 15 untuk aktifitas kesehatian dengan itensitas sinar matahari di siang hari dengan normal.

Misalnya, anda ada kegiatan pekerjaan di pantai, inspeksi ke lapangan, hingga berkunjung ke lokasi di luar kantor produk ini harus selalu stand by di tas anda. Khusus itensitas cuaca atau sinar matahari yang sangat terik sekali pilih tabir surya dengan kandungan SPF 30 sangat direkomendasikan.

2. Pilih Pakaian Sedikit Longgar.
Tentu saja dari segi pakaian anda juga harus memilih untuk melindungi kulit tidak panas atau gerah saat beraktifitas. Longgar agar lebih nyaman, dan pakaian sebagai alat pertama sebagai saringan atau filter dari sinar matahari yang akan menyentuh kulit tetap diperhatikan. Untuk memberikan rasa menyenangankan terbebas dari gerah pilih lah warna cerah seperti putih atau untuk wanita warna pink. Lengkapi juga dengan aksesoris pakaian lainnya seperti topi atau kacamata hitam untuk menyaring sinar matahari yang akan mengganggu aktifitas anda di luar ruangan.

3. Selalu Prioritaskan Air Putih Minuman Utama.
Dengan suasana terik akan terasa haus dan anda harus memilih air putih bukan air produk kemasan atau soda. Agar terhindar dari dehindrasi saat terkena sinar matahari ini tentu akan berpengaruh pada kebugaran dan ke-energikan anda untuk menyelesaikan semua pekerjaan nanti. Dehidrasi akan memicu kulit terlihat kusam, gosong, hingga kering karena terjadi penguapan melalui pori-pori saat cuaca terik begitu tinggi. Ganti semua cairan tubh yang hilang itu dengan air putih murni dengan jumlah cukup sehingga kulit putih asli anda tetap bertahan dengan baik performanya.

Lengkapi juga dengan menu makanan saat menikmati hidangan makan siang atau malam seperti buah segar dan sayur segar yang banyak mengandung unsur air. Seperti isotonik alami di air kelapa muda, jeruk, semangka, timun, dan lainnya turut memberikan asupan ion tambahan yang dibutuhkan oleh tubuh.

4. Make Up Mengandung Tabir Surya.
Kecantikan wanita tentu harus menggunakan make up yang punya spesifikasi produk untuk menangkal sinar matahari saat berada di luar ruangan. Produk yang banyak dibutuhkan adalan isian BB cream yang mempunyai kualitas baik melindungi kulit dari sinar UV. Produk ini tentu dapat juga menyamarkan noda hitam yang ada turut memberikan warna wajah tetap alami bercahaya.

5. Rawatlah Kulit Sedemikian Rupa Dengan Produk Alami.
Begitu banyaknya produk perawatan kulit yang ada di pasaran tentu pilih kualitas terbaik menggunakan produk alami. Mungkin anda dapat membuatnya sendiri di rumah dengan buah yang sudah memberikan manfaat dari generasi ke generasi adalah parutan bengkoang, kentang, lidah buaya, hingga masker yang berasal dari pepaya dan buah lainnya. Terbukti semua buah tersebut memberikan manfaat alami untuk perawatan kulit sehingga warna asli menjadi cerah tetap terjaga.

6. Hindari Aktifitas Lembur Atau Begadang.
Kegiatan ini tentu sangat banyak terjadi di saat weekend sudah menjelang, banyak sekali rencana hingga lembur begadang menyelesaikan pekerjaan yang akan dihadapi. Jika tubuh merasa lelah segera istirahat dan hindari lembur begadang setiap hari akan berdampak pada kondisi tubuh menjadi lemes dan memicu kulit akan kusam. Memang lembur ada saja tetapi menyelesaikan pekerjaan harus ada progresnya, jangan menumpuk pekerjaan untuk diselesaikan secara maraton.

7. Tidur Cukup.
Dengan itensitas tidur yang cukup setiap waktu akan memberikan keistimewaan bagi tubuh termasuk kulit. Istrahat memberikan kesempatan sedemikian rupa sehingga semua anggota tubuh terbebas dari aktifitas berat apalagi kulit butuh bebenah agar terhindar dari kusam dan kering. Tidur cukup ini sebaiknya sepanjang waktu jangan pernah terlupakan, setelah beraktifitas anda segera membersihkan dengan cara mandi sehingga kotoran yang mungkin saja menempel saat berada di luar ruangan segera terkikis dengan sabun terbaik untuk kulit anda.

8. Hindari Merokok.
Asap rokok banyak sekali racun yang ada didalmnya tidak ada efek sehat untuk semua anggota tubuh termasuk kulit. Jika orang yang sering merokok akan terlihat di jari mereka warna yang berbeda dengan kulit di bagian lain. Merokok adalah aktifitas untuk menurunkan performa tubuh termasuk kulit sehingga kencangnya hingga warna aslinya akan turut berubah saat anda tetap juga melakukan aktifitas ini. Hindari merokok ini tidak hanya merokok tetapi dari komunitas yang suka berkumpul dengan cara ini turut menyumbangkan sehatnya kulit putih anda dengan cara tidak langsung.

Baca juga:  Cara Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari Agar Tidak Belang Atau Gelap Hitam: Sharing Pengalaman

9. Kunjungi Dokter Untuk Perawatan Kulit.
Semua poin diatas telah anda lakukan, sebagai akhir kegiatan yang harus anda lakukan adalah berkunjung ke dokter kecantikan kulit untuk perawatan. Dokter akan melihat treatment seperti apa yang cocok untuk anda dan jika ada tindakan yang harus dilakukan untuk memulihkan warna kulit dengan peralatan dan kosmetika yang anda inginkan sangat direkomendasikan untuk dilakukan. Konsultasikan semua keluhan kondisi kulit anda supaya permasalahan yang harus diselesaikan segera tuntas dan kinerja anda untuk bekerja semakin cemerlang di masa yang akan datang.

Sumber bacaan:  wikipedia, hallodoc, hellodoc, dan sumber lainnya.